筋トレだけじゃない！有酸素運動・体幹トレーニングが短時間で完結！時間効率を求めるならこれ！騒音ゼロでいつでも好きな時にバトルロープができる！ 梅雨の日も、炎天下の日も、花粉が飛びまくる時期も、雪が降る日も、室内でジョギングと筋トレが同時にこなせると思うと便利ですよね!! ＊運動、トレーニングをサボる理由が見当たらなくなります！ 短時間でトレーニングが完結！ 1アクション20秒→インターバル20秒で色々なアクションを1日10分続ければ十分！ 鍛えたい部分をその日に決めて重点的に鍛えるのもお勧めです。 上半身の日、下半身の日と決めて行うと、使わない筋肉は休めるので効率的です。 トレーニング器具は場所を取る為お部屋の雰囲気がそこだけ台無しになりがちです。Z-ropeはとてもコンパクト!色使いとユニークなフォルム、お部屋にポンと置いてあっても、ゴツゴツしたイメージがなく、インテリアに馴染んでくれます。 サイズ：50×11.5×11cm 重さ：片手分600g 本商品のカラー：グレー 【負荷の強度は3タイプあります】 ライト（パープル）：体重70Kg以下の方、運動初心者向け プロ（イエロー）：体重70Kg以上の方、普段から鍛えている女性向け ダイナミック（グレー・ブラック）：普段から鍛えている男性向け VJ2（ゆうパック）